自分を不幸にしない13の習慣とは何か
自分を不幸にしない13の習慣は
小川忠洋さんの著書です。
自分を不幸にしないために
私達が心がければいいことを
13の項目にまとめています。
この13の習慣としてまとめられた項目は
単純に、気をつけましょうというものではありません。
人間というのは、どうしようもない感情に囚われて
自滅の道に入っていくものです。
その時に、13の習慣という視点から
自滅の道から脱出する方法を
具体的に教えてくれるのです。
これは、ただの説教本ではありません。
ただの考えを書きつづったものではありません。
小川忠洋さんは、どちらかと言えば若者。
他人に説教を垂れるような人物ではないのです。
実をいうと、この自分を不幸にしない13の習慣は
サイコサイバネティクスという
アメリカ生まれの心理学、脳科学を応用した
自己啓発プログラムの簡単な紹介がされているのです。
負の思考回路から自分を解放して
自分の能力を引き出し明るく幸せに生きるための
具体的なテクニックが紹介されています。
正直、何万円も払って受けるセミナーと同じ内容が
紹介された書籍です。
しかも、この書籍はオーディオブックとなっていますので
机に座ってじっくり向き合う必要もありません。
ただ、聞き流しているだけでも
新しい気づきがあり
自分を解放するテクニックを
空いた時間で習得することができるのです。
このことを考えると
自分を不幸にしない13の習慣を
4000円程度の価格で手に入れられるのは
大変な幸運です。
この自分を不幸にしない13の習慣オーディオブックを
私も聞きましたし、私の妻も聞きました。
友人にも貸しましたが、誰もが皆、このオーディオブックを
面白いと言ってくれました。
それだけでなく、日常生活の中で
自分を不幸にしない13の習慣で紹介されたテクニックを使って
自分の視点を切り替え、負の思考から開放して
前向きな自分を取り戻すことができた経験を
うれしそうに語ってくれるのです。
あなたも
この自分を不幸にしない13の習慣を使って
ちょっと違う毎日を送ってみませんか?
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